เคยไหม นอนหลับสบายๆ อยู่ดีๆ ก็มีโทรศัพท์เข้าตอนเที่ยงคืน
เสียงแบบแปลกๆ ฟังแล้วจับใจความได้ว่า โรคจิตแน่นอน
บอกตัวเองอย่าเพิ่งโมโห แต่ใจโมโหอย่างมาก ปิดปากไว้ก่อน อย่าเพิ่งพูดอะไร
ใจเย็นๆ เอาไว้ แล้วค่อยๆ วางโทรศัพท์ไว้ไกลๆ ตัว ปล่อยให้มันพูดไปคนเดียว
ส่วนเรานอนต่อ อีกซักพักก็โทรมาอีก รับสายแล้ว วางไว้ไกลๆ อีกรอบ
ทำแบบนี้ ซัก 3 รอบ ก็ไม่โทรมาแล้ว นอนต่อได้
วันต่อมา โทรมาอีก ครั้งนี้โทรมาตอนเย็น จำเสียงได้ แต่เราก็ไม่ได้พูดอะไร เอาโทรศัพท์ไปวางไกลๆ ปล่อยให้มันพูดไปคนเดียว มันโทรมาอีก 2 รอบ เราก็ทำแบบเดิม
หลังจากนั้นไม่มีโทรมาอีกเลย
ง่ายๆ แค่ รับและวางไว้ไกลๆ ปล่อยให้มันพูดไปคนเดียว
เคล็ดลับ วิธีรับมือกับโรคจิต
1 โทรมาก็รับสาย
2 ฟัง ถ้าแน่ใจว่าโรคจิตแน่ๆ เราไม่ต้องพูดอะไร ไม่ต้องกดวางสายทิ้ง วางโทรศัพท์ทิ้งไว้ให้ไกลตัว ปล่อยให้มันพูดไปคนเดียว
3 กลับที่ข้อ 1
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น